刑事拘留期间要不要请律师

解析：
在刑事拘留期间，务必寻求律师的帮助。在刑事拘留程序中，被拘留者需面对较严重的刑事罪行指控，并且拘留期间将面临着强烈的审讯压力。在这样的环境下，任何言论都有可能被视为重要的口供证据。因此，寻求专业律师的协助以获取合法权益和保护隐私权，有效地降低法律风险至关重要。
法律依据：
《中华人民共和国刑事诉讼法》第三十六条
法律援助机构可以在人民法院、看守所等场所派驻值班律师。犯罪嫌疑人、被告人没有委托辩护人，法律援助机构没有指派律师为其提供辩护的，由值班律师为犯罪嫌疑人、被告人提供法律咨询、程序选择建议、申请变更强制措施、对案件处理提出意见等法律帮助。人民法院、人民检察院、看守所应当告知犯罪嫌疑人、被告人有权约见值班律师，并为犯罪嫌疑人、被告人约见值班律师提供便利。