通常来说,其实做了违约的事,就得承担违约责任。而如果是侵犯了别人权利,那就是要负起侵权责任。不过,有时候这两种责任会有些混淆不清。比如说,一个动作要是既犯了合同上的规定,也构成了侵权,这时候受害者就可以选一种方式去讨回公道,要么是以合同为依据来找对方算账,要么就把这个当成侵权行为,用侵权责任来要求赔偿。但是你不能同时要求两种责任,让他给你赔两次。选择哪种方式,需要看赔的那部分钱够不够你受的损失,还有就是看你能不能拿出足够的证据来撑自己的观点。如果你觉得按照违约责任赔给你的钱已经足够弥补你的损失,而且证据比较容易找到的话,那你就可以选择喊违约责任。反之,如果侵权责任赔给你的更多,而且你还能够提供充足的证据的话,那自然是选择侵权责任更好。但是你得记住,一旦你选好了,就别想着再换回来了。