按照法律的规定,如果约定的违约金比造成的损失高太多,那当事人就可以去找人民法院或者仲裁机构,让他们把违约金适当减少一下。通常,是以不超过实际损失的 30%作为标准来调整的。计算的时候,要先把实际损失的金额确定好,接着把违约金和实际损失对比一下。要是违约金超过了实际损失的 30%,那超出的那部分,一般都会被法院或者仲裁机构根据具体情况酌情减少。就比如说,实际损失是 10 万元,约定的违约金是 15 万元,这样的话,超过 13 万元(10 万元乘以 130%)的那 2 万元,就有可能会被适当减少。而且,当事人得向法院或者仲裁机构提出减少违约金的请求,还要把能证明实际损失情况的相关证据给提供出来。