拘役能不能判决缓刑

（一）符合缓刑条件的拘役犯争取缓刑方法
对于被判处拘役且想争取缓刑的犯罪分子，要证明自己犯罪情节较轻，比如是初犯、犯罪手段并非恶劣等；表现出明显悔罪表现，如主动投案自首、如实供述犯罪事实、积极退赃退赔等；提供证据证明自己没有再犯罪的危险，可从个人成长经历、犯罪原因的一次性等方面说明；与所居住社区沟通，让社区出具相关证明，证实宣告缓刑对社区无重大不良影响。

（二）不符合缓刑条件的情况应对
若犯罪分子是累犯或犯罪集团首要分子，就不能适用缓刑，应在服刑期间认真遵守监规，争取立功或通过良好表现获得减刑机会。

法律依据：
《中华人民共和国刑法》第七十二条规定，对于被判处拘役、三年以下有期徒刑的犯罪分子，同时符合下列条件的，可以宣告缓刑，对其中不满十八周岁的人、怀孕的妇女和已满七十五周岁的人，应当宣告缓刑：
（一）犯罪情节较轻；
（二）有悔罪表现；
（三）没有再犯罪的危险；
（四）宣告缓刑对所居住社区没有重大不良影响。第七十四条规定，对于累犯和犯罪集团的首要分子，不适用缓刑。