(一)协议离婚:双方签订书面离婚协议,在协议里明确子女抚养权归男方,同时要对抚养费支付方式、金额以及探视权等细节作出清晰约定,然后前往婚姻登记机关申请离婚登记。
(二)诉讼离婚:男方要向法院表明愿意抚养孩子,女方需向法院表达放弃抚养权的意愿。法院会综合双方经济状况、生活环境等因素,以有利于孩子成长为原则判决。若男方有抚养能力和适宜条件,法院一般会支持男方获得抚养权。女方需负担部分或全部抚养费。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定,父母与子女间的关系,不因父母离婚而消除。离婚后,子女无论由父或者母直接抚养,仍是父母双方的子女。离婚后,父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。离婚后,不满两周岁的子女,以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女,父母双方对抚养问题协议不成的,由人民法院根据双方的具体情况,按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的,应当尊重其真实意愿。