(一)明确赔偿情形
上班7天被辞退,若因不符合录用条件等合法原因,单位无需赔偿;若单位违法解除劳动合同,需支付赔偿金。
(二)确定赔偿金额
工作不满半年,赔偿金为半个月工资。月工资是劳动者在劳动合同解除或终止前十二个月的平均工资,工作不满十二个月的,按实际工作月数计算平均工资。
(三)维护自身权益
若单位拒绝支付,劳动者要收集劳动关系证明、工资流水等证据,先与单位协商;协商不成,可向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。
法律依据:
《中华人民共和国劳动合同法》第四十七条规定,经济补偿按劳动者在本单位工作的年限,每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的,按一年计算;不满六个月的,向劳动者支付半个月工资的经济补偿。