帮朋友洗衣服他不给钱怎么办

（一）事前无报酬约定时，应明白这通常属于好意施惠，难以主张费用，此时建议抱着帮忙心态，不要强行索要报酬，避免破坏与朋友的关系。
（二）若有证据证明双方约定了报酬，朋友拒绝支付，先心平气和地与朋友沟通协商，明确告知其应支付报酬。
（三）若协商没有效果，要及时保留聊天记录、通话录音等证据，向人民法院提起诉讼，以违约为由要求朋友支付约定报酬。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第四百六十九条当事人订立合同，可以采用书面形式、口头形式或者其他形式。书面形式是合同书、信件、电报、电传、传真等可以有形地表现所载内容的形式。以电子数据交换、电子邮件等方式能够有形地表现所载内容，并可以随时调取查用的数据电文，视为书面形式。