(一)用人单位和劳动者在签订劳动合同时,应根据实际情况合理约定竞业限制违约金,可参考劳动者工资收入、用人单位商业秘密重要性等因素。
(二)若劳动者认为约定的违约金过高,可收集自身工资水平、违约行为未造成严重后果等证据,请求法院适当减少。
(三)若用人单位觉得违约金过低,应积极举证证明因劳动者违约所遭受的实际损失,请求法院增加违约金。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第五百八十五条规定,当事人可以约定一方违约时应当根据违约情况向对方支付一定数额的违约金,也可以约定因违约产生的损失赔偿额的计算方法。约定的违约金低于造成的损失的,人民法院或者仲裁机构可以根据当事人的请求予以增加;约定的违约金过分高于造成的损失的,人民法院或者仲裁机构可以根据当事人的请求予以适当减少。