(一)若在劳务合同关系中受伤,首先要收集能证明劳务关系存在以及受伤过程等相关证据,比如劳务合同、工作记录、在场证人证言等。
(二)明确接受劳务一方是否存在过错。若有过错,可要求其根据过错程度承担赔偿责任。
(三)若损害是由第三人造成,有权向第三人请求承担侵权责任,也可要求接受劳务一方给予补偿,接受劳务一方补偿后可向第三人追偿。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第一千一百九十二条规定,个人之间形成劳务关系,提供劳务一方因劳务受到损害的,根据双方各自的过错承担相应的责任。提供劳务期间,因第三人的行为造成提供劳务一方损害的,提供劳务一方有权请求第三人承担侵权责任,也有权请求接受劳务一方给予补偿。接受劳务一方补偿后,可以向第三人追偿。