没到租赁期退房要赔偿多少钱

（一）若合同有违约金条款，按约定金额赔偿，若觉得过高或过低，可请求法院或仲裁机构调整。比如租金每月2000元，约定违约金10000元过高，可申请调整。
（二）若合同未约定违约金，需赔偿房东因提前退房造成的损失，像空置期租金损失、找新租客的费用等。同时，房东要采取合理措施防止损失扩大，不然扩大部分损失自行承担。
（三）赔偿金额需结合实际损失举证确定，比如提供房东找新租客的费用发票等。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第五百七十七条规定，当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的，应当承担继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等违约责任。第五百九十一条规定，当事人一方违约后，对方应当采取适当措施防止损失的扩大；没有采取适当措施致使损失扩大的，不得就扩大的损失请求赔偿。