(一)证据收集:要收集工资支付记录、工友证言、医疗诊断证明等证据,以此证明劳务关系和受伤事实。
(二)协商赔偿:与包工头就医疗费、误工费、护理费、交通费、营养费等赔偿项目进行协商。
(三)提起诉讼:协商不成可向法院起诉,法院会根据双方过错确定责任。若自身有过错,包工头赔偿责任会减轻;若因第三人侵权致伤,可要求第三人赔偿。同时要注意诉讼时效。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第一千一百九十二条规定,个人之间形成劳务关系,提供劳务一方因劳务受到损害的,根据双方各自的过错承担相应的责任。提供劳务期间,因第三人的行为造成提供劳务一方损害的,提供劳务一方有权请求第三人承担侵权责任,也有权请求接受劳务一方给予补偿。接受劳务一方补偿后,可以向第三人追偿。