离婚时男方怎样向女方索要赔偿

（一）明确法定情形。男方索要赔偿需确定女方存在重婚、与他人同居、实施家庭暴力、虐待遗弃家庭成员或其他重大过错这些法定情况。
（二）收集证据。收集能证明女方过错的证据，如女方与他人同居的照片、视频，因家暴的报警记录、医院诊断证明等。
（三）协商赔偿。男方可和女方就赔偿事宜进行协商，达成一致后签订赔偿协议。
（四）诉讼维权。若协商不成，男方可向法院提起离婚诉讼，并在诉讼中提出损害赔偿请求，法院会综合多种因素判定赔偿情况。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零九十一条规定，有下列情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：
（一）重婚；
（二）与他人同居；
（三）实施家庭暴力；
（四）虐待、遗弃家庭成员；
（五）有其他重大过错。