(一)确认自身情况:上大学的孩子要先明确自己是否属于不能独立生活的成年子女范畴,比如是否尚在校接受高中及其以下学历教育,或者是否因丧失、部分丧失劳动能力等非主观原因无法维持正常生活。
(二)积极协商:若符合条件,先心平气和地与父母沟通,说明自身情况和需求,要求父母支付抚养费。
(三)起诉维权:若协商不成,准备好相关证据,如证明自己不能独立生活的材料,向法院提起诉讼,请求法院判决父母支付合理抚养费。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第一千零六十七条规定,父母不履行抚养义务的,未成年子女或者不能独立生活的成年子女,有要求父母给付抚养费的权利。成年子女不履行赡养义务的,缺乏劳动能力或者生活困难的父母,有要求成年子女给付赡养费的权利。