劳动仲裁时被反诉要怎么解决

（一）提交答辩书：在规定时间内提交，针对对方反诉请求和事实理由进行反驳，清晰阐述自己的观点和依据。
（二）收集证据：全面收集真实、合法且与案件相关的证据，如劳动合同、工资条、考勤记录等，证明自身行为合法合规。
（三）做好开庭准备：熟悉案件事实和相关法律法规，预测对方问题并准备回答。庭审时遵守纪律，清晰有条理地陈述意见，合理反驳对方。
（四）聘请律师：若对法律程序不熟悉，可聘请律师代理，保障自身合法权益。

法律依据：
《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第三十条规定，被申请人收到仲裁申请书副本后，应当在十日内向劳动争议仲裁委员会提交答辩书。劳动争议仲裁委员会收到答辩书后，应当在五日内将答辩书副本送达申请人。被申请人未提交答辩书的，不影响仲裁程序的进行。