(一)若想通过判决变更抚养权,应先确定是否存在法定情形,像与子女共同生活一方患严重疾病或伤残无力继续抚养等。
(二)要收集充分证据来证明存在这些法定情形,例如医院诊断证明、相关证人证言等。
(三)若双方能协商一致变更抚养权且不损害子女利益,可通过协商方式解决,避免诉讼。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释(一)第五十六条规定,具有下列情形之一,父母一方要求变更子女抚养关系的,人民法院应予支持:
(一)与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女;
(二)与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为,或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响;
(三)已满八周岁的子女,愿随另一方生活,该方又有抚养能力;
(四)有其他正当理由需要变更。