遇到侵权责任和违约责任竞合怎样解决

法律分析：
（1）在侵权责任和违约责任竞合的情况下，受损害方有选择权。违约责任源于合同关系，违约方承担继续履行、补救措施或赔偿损失等责任；侵权责任是因侵犯他人权益产生，承担停止侵害、排除妨碍、赔偿损失等责任。
（2）选择主张权利的方式要综合考虑多方面因素。主张违约责任，证明相对简单，只需证明合同存在和对方违约，赔偿多针对财产损失。
（3）主张侵权责任，证明要求更高，要证明对方过错、损害后果及因果关系，但赔偿范围可能更广，包含精神损害赔偿。当事人需结合实际权衡利弊。

提醒：
不同案件情况差异大，受损害方选择责任主张时需谨慎评估。建议咨询专业人士进一步分析，以免因选择不当影响权益。