劳动者单方解除合同什么要求

（一）预告解除方面，劳动者应严格遵守时间规定。若是正常工作，提前三十日以书面形式通知用人单位；处于试用期则提前三日通知，按此流程无需说明理由即可解除合同。
（二）即时解除情况下，当用人单位存在过错，如未提供劳动保护或条件、未足额支付报酬、未缴纳社保等，劳动者可即时解除合同并要求经济补偿。若遇用人单位暴力强迫劳动或强令冒险作业危及人身安全，可立即解除且无需事先告知。

法律依据：
《中华人民共和国劳动合同法》第三十八条规定，用人单位有下列情形之一的，劳动者可以解除劳动合同：
（一）未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件的；
（二）未及时足额支付劳动报酬的；
（三）未依法为劳动者缴纳社会保险费的等。用人单位以暴力、威胁或者非法限制人身自由的手段强迫劳动者劳动的，或者用人单位违章指挥、强令冒险作业危及劳动者人身安全的，劳动者可以立即解除劳动合同，不需事先告知用人单位。