被裁后赔偿和工资没支付要怎么解决

（一）与用人单位协商时，要清晰指出《劳动合同法》等相关法律中关于支付赔偿和工资的规定，以理服人，促使其履行支付义务。

（二）协商不成向劳动监察部门投诉，需准备充分证据，如劳动合同证明劳动关系、工资条证明工资情况、裁员通知证明裁员事实，劳动监察部门会介入调查并责令单位改正。

（三）向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，应在规定的一年时效内提交书面申请，仲裁委员会会依法审理并作出裁决。

（四）若对仲裁结果不满意，在收到裁决书十五日内可向人民法院提起诉讼，由法院判决用人单位支付赔偿和工资。

法律依据：
《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第二十七条规定，劳动争议申请仲裁的时效期间为一年。仲裁时效期间从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算。前款规定的仲裁时效，因当事人一方向对方当事人主张权利，或者向有关部门请求权利救济，或者对方当事人同意履行义务而中断。从中断时起，仲裁时效期间重新计算。

1.与单位协商，告知其有依法支付赔偿和工资的义务，促其履行。
2.协商不成，向劳动监察部门投诉。提前备好劳动合同、工资条、裁员通知等证据，部门会调查并责令单位改正。
3.可申请仲裁，在知道权利受侵害一年内提交书面申请，仲裁委依法审理裁决。
4.对仲裁结果不满，收到裁决书十五日内可向法院起诉，由法院判决单位支付。

结论：
被裁后赔偿和工资未支付，可依次通过与用人单位协商、向劳动监察部门投诉、向劳动争议仲裁委员会申请仲裁、向法院提起诉讼的步骤解决。
法律解析：
依据《中华人民共和国劳动合同法》等相关法律，用人单位裁员后应依法支付劳动者赔偿和工资。与用人单位协商是解决问题的第一步，明确告知其法律义务，促使用人单位主动履行。若协商不成，向劳动监察部门投诉，劳动者准备好劳动合同、工资条、裁员通知等证据，劳动监察部门会依法调查并责令用人单位改正。若仍未解决，可在规定时间内（知道或应当知道权利被侵害之日起一年内）向劳动争议仲裁委员会提交书面仲裁申请，仲裁委员会会依法审理并作出裁决。若对仲裁结果不满意，可在收到仲裁裁决书之日起十五日内向法院起诉。如果遇到被裁后赔偿和工资未支付的情况，建议及时咨询专业法律人士，以维护自身合法权益。

被裁后赔偿和工资未支付，可通过以下途径解决。

1.协商解决：与用人单位直接沟通，明确指出其应支付赔偿和工资的法律规定，促使其主动履行义务。这是最直接且成本较低的方式，能避免后续繁琐程序。
2.投诉举报：若协商不成，可向劳动监察部门投诉。提前准备好劳动合同、工资条、裁员通知等相关证据，劳动监察部门会对用人单位展开调查，并责令其改正。
3.申请仲裁：还能向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，需在规定时间内提交书面仲裁申请，仲裁委员会会依法审理并作出裁决。
4.提起诉讼：若对仲裁结果不满意，可在规定期限内向人民法院提起诉讼，由法院判决用人单位支付赔偿和工资。