原告起诉离婚争取抚养权能判给他不

（一）若子女不满两周岁，母亲可争取抚养权，但要避免自身存在不宜抚养情形，如患有严重疾病等。
（二）对于已满两周岁的子女，原告若有已做绝育手术或因其他原因丧失生育能力、子女随其生活时间较长改变环境对子女健康成长明显不利等情况，争取抚养权有优势，可收集相关证据证明。
（三）子女已满八周岁的，与孩子良好沟通，尊重其意见并争取支持。
（四）原告需全方位提供自己抚养孩子更有利的证据，像稳定的经济收入、良好的居住环境、充裕的陪伴时间等。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条第三款规定，离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。