女方若要争取孩子抚养权该怎么办

法律分析：
（1）两周岁以内孩子，原则上抚养权归母亲。
（2）孩子超过两周岁，女方可以提供稳定收入证明等，展现经济能力，证明能承担孩子成长所需费用。
（3）展示良好居住环境，为孩子营造健康成长空间。以适宜的居住环境体现对孩子生活保障。
（4）凭借自身教育背景、良好生活习惯等，证明对孩子身心发展有益。
（5）孩子长期由女方照顾，改变环境不利其成长，这是争取抚养权的重要考量。
（6）若男方有赌博、吸毒、家庭暴力等不良行为，女方收集相关证据，可证明男方不适合抚养。
（7）孩子已满八周岁，女方与孩子良好沟通，让孩子表达随自己生活的意愿，法院会予以重视。

提醒：每个抚养权案件情况不同，建议咨询专业意见，以制定更合适的争取策略。

（一）孩子两周岁以内，一般随母亲生活，女方可利用此原则争取。
（二）孩子超两周岁，女方可提供稳定收入证明，证明自己有经济能力抚养孩子。
（三）展示良好居住环境，为孩子提供健康成长空间。
（四）证明自身教育背景、生活习惯等利于孩子身心发展。
（五）若孩子长期由女方照顾，强调改变生活环境对孩子不利。
（六）收集男方有赌博、吸毒等不良嗜好或家庭暴力等行为的证据，证明男方不适合抚养。
（七）孩子已满八周岁，与孩子良好沟通，让其表达随女方生活的意愿。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条第三款规定，离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

1.两周岁内孩子，原则上归母亲抚养。
2.孩子超两周岁，女方可证明自己抚养更有利，如提供稳定收入、良好居住环境，展示自身教育背景和生活习惯优势。
3.孩子长期由女方照顾，改变环境不利其成长，是争取抚养权的有力因素。
4.收集男方不良嗜好或暴力行为证据，证明其不适合抚养。
5.孩子满八周岁，女方与孩子沟通，让其表达随自己生活的意愿。

结论：
女方争取孩子抚养权，两周岁以内孩子原则随母；超两周岁可证明自身抚养更有利，还可从孩子生活环境、男方不良情况、孩子意愿等方面争取。
法律解析：
依据《中华人民共和国民法典》及相关司法解释，两周岁以内孩子原则上随母亲生活，这是基于孩子年幼对母亲的生理和情感依赖。孩子超过两周岁，法院会综合考量双方条件，以最有利于孩子成长为原则判决抚养权归属。女方提供稳定收入、良好居住环境、有利的教育背景和生活习惯等证明，能体现自身抚养优势。若孩子长期由女方照顾，改变环境不利其成长，法院会予以考虑。男方存在不良嗜好或暴力行为，显然不适合抚养孩子。孩子已满八周岁，其意愿对抚养权判决有重要影响。
如果在争取孩子抚养权方面有任何疑问，可向专业法律人士咨询，以获取更精准有效的法律建议和帮助。