追讨拖欠薪资要怎么做

（一）与用人单位友好协商，清晰表达支付薪资的诉求，同时保留好协商记录，这是解决问题的第一步，能和平解决最好。

（二）协商失败后，向劳动监察部门投诉。提前准备好劳动合同、工资条、考勤记录等能证明劳动关系和工资情况的材料，劳动监察部门会展开调查并责令单位改正。

（三）向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，要在知道或应当知道权利被侵害之日起一年之内提交书面仲裁申请。仲裁委员会受理后会进行审理并作出裁决。

（四）若对仲裁结果不满意，可在收到仲裁裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼，依靠法院判决让单位支付拖欠薪资。

法律依据：
《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第二十七条规定，劳动争议申请仲裁的时效期间为一年。仲裁时效期间从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算。前款规定的仲裁时效，因当事人一方向对方当事人主张权利，或者向有关部门请求权利救济，或者对方当事人同意履行义务而中断。从中断时起，仲裁时效期间重新计算。