(一)明确用人单位过错行为
若单位未按约定提供劳动保护、拖欠工资等,劳动者要留意这些情况,这是主张经济补偿的前提。
(二)确定经济补偿标准
按在本单位工作年限算,每满一年支付一个月工资;六个月以上不满一年按一年算;不满六个月支付半个月工资。若月工资高于当地上年度职工月平均工资三倍,补偿按三倍数额支付,补偿年限最高十二年。
(三)收集被迫辞职证据
如工资条、工作证、聊天记录等能证明被迫辞职的材料。
(四)选择维权方式
可先与单位协商,协商不成可申请仲裁。
法律依据:
《中华人民共和国劳动合同法》第四十七条规定,经济补偿按劳动者在本单位工作的年限,每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的,按一年计算;不满六个月的,向劳动者支付半个月工资的经济补偿。劳动者月工资高于用人单位所在直辖市、设区的市级人民政府公布的本地区上年度职工月平均工资三倍的,向其支付经济补偿的标准按职工月平均工资三倍的数额支付,向其支付经济补偿的年限最高不超过十二年。本条所称月工资是指劳动者在劳动合同解除或者终止前十二个月的平均工资。