(一)收集证据。无过错方要收集能证明对方存在重婚、与他人同居、实施家庭暴力、虐待遗弃家庭成员等法定过错行为的证据,像报警记录、医院诊断证明、视听资料等,因为证据是主张赔偿的关键。
(二)协商解决。双方可先就赔偿金额、支付方式等进行协商,若能达成一致就签订协议。
(三)诉讼解决。若协商不成,无过错方可向法院提起离婚诉讼并同时提出赔偿请求,法院会根据法律规定和证据情况审理判决。
(四)注意赔偿请求提出时间。赔偿请求一般应在离婚诉讼中一并提出,无过错方作为被告不同意离婚也未提赔偿请求的,可在离婚后单独提起诉讼。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第一千零九十一条规定,有下列情形之一导致离婚的,无过错方有权请求损害赔偿:
(一)重婚;
(二)与他人同居;
(三)实施家庭暴力;
(四)虐待、遗弃家庭成员;
(五)有其他重大过错。