上班被辞退怎么处理

（一）要求单位出具书面辞退通知，明确辞退的理由和时间。
（二）判断辞退性质，若为违法辞退，可要求继续履行劳动合同；若不想继续履行或无法继续履行，可主张赔偿金，赔偿金是经济补偿的二倍，经济补偿按工作年限，每满一年支付一个月工资。
（三）若为合法辞退但应支付经济补偿的，单位按工作年限，每满一年支付一个月工资。
（四）若协商不成，可向劳动监察部门投诉或向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。

法律依据：
《中华人民共和国劳动合同法》第八十七条规定，用人单位违反本法规定解除或者终止劳动合同的，应当依照本法第四十七条规定的经济补偿标准的二倍向劳动者支付赔偿金。

1.上班被辞退，先让单位出具书面辞退通知，写清理由和时间。
2.若是违法辞退，可要求继续履行合同，若不想或无法继续履行，按经济补偿二倍主张赔偿金，经济补偿按工作年限，一年补一个月工资。
3.合法辞退但应支付补偿的，按工作年限一年补一个月工资。
4.协商不成，可向劳动监察部门投诉或申请仲裁维权。

结论：
上班被辞退，劳动者可要求单位出具书面通知，违法辞退可要求继续履行合同或主张赔偿金，合法辞退符合条件应支付经济补偿，协商不成可投诉或仲裁。
法律解析：
依据《中华人民共和国劳动合同法》，用人单位辞退劳动者需符合法律规定或劳动合同约定。若属违法辞退，劳动者有两种选择，一是要求继续履行劳动合同，二是在不愿意或客观不能继续履行时主张赔偿金，赔偿金是经济补偿的二倍，经济补偿按工作年限每满一年支付一个月工资。若属合法辞退但符合支付经济补偿情形，单位也需按工作年限给予相应补偿。当与单位协商不成时，劳动者可向劳动监察部门投诉，也可向劳动争议仲裁委员会申请仲裁来维护权益。若在处理辞退问题时遇到复杂情况或不确定自身权益，建议向专业法律人士咨询，以获得更精准的法律帮助。

上班被辞退应合法合理处理以维护权益。若遭遇辞退，首先要求单位出具书面通知注明理由和时间。

若属违法辞退，劳动者可要求继续履行合同；若无法继续履行，则主张二倍经济补偿的赔偿金，经济补偿按工作年限每满一年支付一个月工资。若是合法辞退且应支付补偿的，单位同样按此标准支付经济补偿。

为解决相关问题给出如下建议。一是协商沟通，与单位友好协商争取合理补偿。二是投诉维权，若协商无果可向劳动监察部门投诉。三是申请仲裁，可向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，以保障权益。