夫妻争抢抚养权，这场婚要怎么离

法律分析：
（1）夫妻争抢抚养权时，有协议和诉讼两种离婚途径。若能协商一致，就抚养权、抚养费、财产分割等问题达成协议，可到婚姻登记机关申请离婚登记，经过离婚冷静期后领取离婚证，这种方式相对平和、高效。
（2）若协商不成，可向法院提起离婚诉讼。法院判决离婚以夫妻感情确已破裂为标准。在抚养权判定上，两周岁以下子女通常随母方生活；两周岁以上的，综合考量双方抚养能力和条件等；子女已满八周岁的，尊重其真实意愿。诉讼中，双方要提供自身抚养优势及对方不利抚养条件的证据来争取抚养权。

提醒：
离婚争取抚养权时，要理性收集证据，不可伪造证据。不同家庭情况差异大，建议咨询以获取更精准分析。

（一）若夫妻能就抚养权等问题协商一致，可签订离婚协议，然后共同前往婚姻登记机关申请离婚登记，在离婚冷静期后领取离婚证。需注意签订协议时要明确抚养权归属、抚养费支付、财产分割等内容。
（二）若协商不成，可向法院提起离婚诉讼。要收集证明自身抚养优势和对方不利抚养条件的证据，如经济收入证明、居住环境证明、对方不良嗜好的证据等。
（三）不同年龄段子女抚养权判决有所不同。两周岁以下子女一般随母方生活；两周岁以上的，要展示自身抚养能力和条件；子女已满八周岁的，要尊重其意愿并做好沟通。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定，父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

1.夫妻争抚养权，可协议或诉讼离婚。双方协商一致，就抚养权、抚养费、财产分割等达成协议，可到婚姻登记机关申请离婚，过冷静期领离婚证。
2.协商不成，可向法院起诉。法院判离以夫妻感情破裂为标准。
3.抚养权判决遵循最有利未成年子女原则。两周岁以下子女一般随母方；两周岁以上综合考量；子女满八周岁尊重其意愿。诉讼时双方要提供自身抚养优势和对方不利证据。

结论：
夫妻争抢抚养权时，可协议或诉讼离婚，协议离婚需就抚养权等问题协商一致并按程序办理，诉讼离婚则由法院根据夫妻感情状况及最有利于未成年子女原则判决抚养权。
法律解析：
夫妻在争抢抚养权时，有两种离婚途径。若能协商一致，就抚养权、抚养费、财产分割等达成协议，可前往婚姻登记机关申请离婚登记，经过冷静期后领取离婚证。若协商不成，可向法院提起离婚诉讼，法院以夫妻感情确已破裂作为判决离婚的标准。对于抚养权，两周岁以下子女通常随母方生活，两周岁以上会综合考量双方抚养能力和条件等，子女已满八周岁的，尊重其真实意愿。诉讼中双方需提供自身抚养优势及对方不利抚养条件的证据。如果在处理离婚及抚养权问题上有任何疑问，可向专业法律人士咨询，以获取更准确的法律建议和帮助。