你好，在厂里摔伤，年龄54周岁，女士，没有给上保险

您先别慌，得看您是否到了退休年龄。如果还没退休，在厂里干活摔伤属于工伤，厂里没交社保，所有工伤待遇都得厂里掏钱。保存好劳动合同、工资条、病历和医疗费票据，抓紧让单位申报工伤；单位不申报，您自己或家属在受伤一年内去社保机构申请工伤认定。认定后做劳动能力鉴定，按伤残等级拿赔偿。要是已退休，就只能按人身损害起诉，注意三年时效。我是杭州的吴亮律师，如果仍有疑问，欢迎追问或一对一咨询。

首先确定是否有签订劳动合同或者可以确定劳动关系的证据，再次是否是在上班时间摔伤，最后确定摔伤的部位。