1、在婚姻里要是有一方出轨,受伤害没犯错的一方一般没办法直接找小三要精神损失费。按照法律,《民法典》里关于婚姻家庭的部分,主要讲的是夫妻之间相互的权利和义务。出轨这事是违反了夫妻要互相忠诚的义务,但小三不属于婚姻关系的当事人,法律也没明确说没过错的一方能找小三要精神损害赔偿。
2、不过要是小三有一些行为符合《民法典》侵权责任编里说的构成侵权的条件,像侮辱、诽谤,让没过错的一方精神特别痛苦。这种情况下,没过错方可以以普通侵权的理由到法院起诉,要求小三承担侵权的责任,包括索要精神损害赔偿。只是在实际里,要证明这一点得有足够的证据。
3、要是婚姻中出现一方出轨的情况,没过错的一方得多多留意自己在婚姻里的权益。按照《民法典》,离婚的时候,没过错的一方能要求有过错的配偶赔偿损失,但这赔偿不是找小三要。而且在分割财产的时候,没过错的一方能多拿一些。