1、离异之后,要是想变更孩子的抚养权,主要有两种办法,一种是协议变更,另一种是诉讼变更。
2、要是双方能就孩子抚养权的变更问题谈拢,那就可以用协议变更的方式,也就是签个抚养权变更协议。在这份协议里,必须说明双方都是自愿这么做的,同时还要把变更抚养权后会涉及的事情写清楚,像是孩子抚养费给多少、用什么方式给,还有探视孩子的权利怎么行使等等。协议签好了,最好去做个公证,这样能让协议更有法律效力。
3、要是双方没办法协商好,那想变更抚养权的一方就可以去法院起诉,通过诉讼的方式来变更。按照《中华人民共和国民法典》和相关司法解释,如果和孩子一起生活的一方没能力继续抚养孩子,或者虐待孩子,又或者孩子想跟着另一方生活,而且另一方也有能力抚养,那这时候另一方要求变更抚养权是会得到法院支持的。去法院起诉的时候,得准备好相关证据,例如对方没尽到抚养义务、孩子自己的意愿等,以此来证明变更抚养权是必要且合理的。法院会综合考虑孩子的权益和双方的具体情况,然后做出判决。