若调岗和原岗位相差大该如何处理

当用人单位的调岗和原岗位差异明显时，劳动者有多种法律途径来维护自身权益。
按照《中华人民共和国劳动合同法》，工作岗位是劳动合同的关键部分，单位要变更岗位，得和劳动者商量好，并且用书面形式确定下来。要是单位没和你商量就直接调岗，你完全可以拒绝去新岗位，继续在老地方上班。
要是因为调岗和单位闹了矛盾，你可以主动和单位沟通，把你对调岗的想法和要求说清楚，让单位恢复你的原岗位，或者给出合理的调岗理由和补偿办法。
要是和单位谈不拢，你可以找本单位的劳动争议调解委员会，让他们帮忙调解，争取双方能达成和解。
你还能向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。申请的时候，要准备好能证明你和单位有劳动关系、原来岗位工作内容、工资待遇，还有单位调岗通知等相关材料。仲裁委员会会根据实际情况和法律规定做出裁决。
要是你对仲裁结果不满意，除了法律有特殊规定的情况，你可以在规定时间内向法院起诉，通过法律手段来维护自己的权益。
法律建议：劳动者平时要注意保存和工作有关的各种证据，比如劳动合同、工资条、工作证等。遇到问题及时咨询专业法律人士，了解自己的权利和义务，这样才能更好地应对调岗等劳动纠纷。