我于2017年8月19日早上6点30分在工作中感觉腰痛就向班长口头请假回家休息于当天下午去医院检査是腰椎盘彭出需要休养在休养其间我也去厂里找过分管领导口头要求调换工作当时由于环保问题厂里整改工人干活也是轮休得到答是在休养吧也没有说让我补请假条的事我也没有再问就在休养可到了2018年2月22日却给我的社保扣款通知单才知道我的社保给我买到2017年11份理由是我没有请假条厂里和我解除劳动合同但是却没有通知我我在厂里工作了25年了请问我怎么维护我的权益