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我的单位让员工经常加班到晚上九点以后,虽然给发加班费但身体实在受不了,就想问问避免如何长时间加班而导致的精神紊乱、思路僵化、身体弱化?

帮助10人 10w+浏览 #劳动纠纷 匿名 2018-07-30 鄂尔多斯
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律师解答 共2条
  • 雇佣关系调解师
    雇佣关系调解师
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    熬夜加班容易导致睡眠时间不足,白天上班精神欠佳。如果没有合理安排睡觉时间身体素质只会越来越差。建议先调整好身体状态,适当增加运动量,饮食也需要注意营养均衡。
    也可以试试吃汤臣倍健家的蛋白粉
    以上就是关于避免如何长时间加班而导致的精神紊乱、思路僵化、身体弱化相关内容的介绍,希望能对你有所帮助!
    全文
    10 2018-07-30
  • 案件精研顾问团
    案件精研顾问团
    评分5.0 “态度非常好”
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    一、强化时间的管控能力是提高工作效率的重要举措
    事情有轻重缓急,时间也有优良差异。首先要对每天的工作进行分类,对于重要的工作内容,尤其是需要动手的工作,一定要放在上午8:30—10:30来做,这段时间是大脑注意力最容易集中的时间段。
    午休过后的一个小时时间,可以用来思考,对近期工作的短期目标以及实现目标需要采取的措施进行思考。其他的工作时间要对拟采取的措施进行细化,分解落实。
    要知道80%的有成效的工作都是在20%的时间内完成的。同时,要最大程度的减少工作时间来做最重要的事情,这也是帕金森法则核心思想。
    二、提升个人业务能力是加快工作速度的重要保障
    业务能力的强弱直接影响着工作效率的高低。
    如果你在业务能力上还有很大的提升空间,那么不要等别人提醒你,要对自己有很准确的定位和分析,对自己短板之处要尽快的补齐。
    否则,短板不仅会漏水,还可能会因为不平衡而倾倒。
    三、对待工作的态度是决定是否将加班作为加班的关键
    全文
    14 2018-07-30
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刑满释放人员的就业政策有哪些变化?
[律师回复] 刑满释放人员的就业政策主要有以下变化:

一、享有平等就业权

  ? 政策规定:根据《中华人民共和国监狱法》第三十八条,刑满释放人员依法享有与其他公民平等的权利,这包括平等就业权。社会各界及安置单位不得歧视,在就业、就学、晋级、评奖等方面应当与其他公民同等对待。

  ? 实际操作:刑满释放人员可以向当地劳动部门或就业服务中心咨询就业信息,申请职业介绍或技能培训,以提高就业竞争力。

二、政府帮扶与安置

  ? 政策规定:地方政府有责任协助刑满释放人员重新融入社会并妥善安置生活,包括提供就业安置机会。

  ? 具体措施:

      ? 对表现良好且具备相关技能的刑释人员,劳动改造机构可负责接收并进行安置就业。

      ? 刑释人员在服刑期间已缴纳养老保险的,刑满释放后可继续缴纳并享受相应待遇。

      ? 地方政府应为刑释人员提供必要的生活救助,包括创业补贴、最低生活保障等,确保其基本生活需求得到满足。

三、就业限制与报告义务

  ? 就业限制:虽然享有平等就业权,但刑满释放人员在某些特定职业上仍受到限制,如涉及国家安全、公共安全和特殊群体的职业。

  ? 报告义务:刑满释放人员在就业时,需要遵守《中华人民共和国刑法》第一百条的规定,即依法受过刑事处罚的人,在入伍、就业的时候,应当如实向有关单位报告自己曾受过刑事处罚,不得隐瞒。

四、社会保障与法律援助

  ? 社会保障:刑满释放人员可以参加基本养老保险等社会保险,享受相应的社会保障待遇。

  ? 法律援助:在融入社会过程中遭遇歧视或权益受损时,刑满释放人员可向当地法律援助机构申请法律援助,或向相关部门投诉,以确保其合法权益得到维护。

综上所述,刑满释放人员的就业政策在平等就业权、政府帮扶与安置、就业限制与报告义务以及社会保障与法律援助等方面都有所规定和变化。这些政策旨在帮助刑满释放人员更好地融入社会,实现稳定就业和生活。
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[律师回复] 仅根据目前描述不能完全确定是否构成诈骗罪,但存在构成诈骗罪的可能性,以下从诈骗罪构成要件角度来分析:

- 主观故意方面:如果女生从一开始就没有与你建立真实恋爱关系的想法,只是以恋爱为幌子,目的是骗取你的钱财,具有非法占有你钱财的故意,就符合诈骗罪主观故意的特征。比如她可能计划好通过各种理由不断要钱,拿到钱后就打算消失。

- 虚构事实或隐瞒真相方面:女生以路费没有、手机停机、吃酒没钱等理由让你转钱,若这些理由都是编造的,实际并不存在这些情况,属于虚构事实。并且以见面为诱饵,却各种理由回避不见面,也可能是在隐瞒不想与你见面的真实意图。

- 财产交付方面:你基于她所说的各种理由,产生了她确实需要帮助的错误认识,从而自愿给她转钱,完成了财产交付行为。

- 数额方面:要看转钱的金额是否达到当地诈骗罪的立案标准,一般来说,诈骗公私财物价值三千元至一万元以上属于数额较大。
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