黑山县律师

[律师回复] 公司把你从正式员工降成实习业代，属于变更岗位和待遇。按《劳动合同法》第35条，变更要双方商量一致并书面确认，你不同意就不能强推。先别签字，书面表示拒绝，继续正常上班并留好通知、工资条、聊天记录。若公司硬降薪调岗，可申请劳动仲裁，要求恢复原岗原薪、补发差额；若因此被迫离职，可主张经济补偿。我是杭州的吴亮律师，如果仍有疑问，欢迎追问或一对一咨询。

[律师回复] 结论：楼下（或邻居）总说你们扰民、反过来你们也能因对方长期噪音侵权起诉，邻里噪声纠纷属于相邻关系，协商不成可以走法律途径，但实际操作中先取证、先投诉比直接起诉更高效。如果是你们被冤枉，对方不断上门闹、散布不实言论影响你们生活，可以固定证据后要求对方停止侵害、赔礼道歉；如果是真有噪声（装修、音响、小孩跑动），受影响的邻居同样可以起诉要求停止噪声侵害。路径：先录音录像固定噪声时间频次，向物业、社区、公安投诉，公安对噪音扰民可警告罚款；仍不改正的，向法院提相邻权纠纷诉讼，要求排除妨碍。提醒，起诉要证明噪声超标且持续，最好有第三方检测或多次报警记录，空口说天天吵法院难支持。能调解尽量调解，诉讼耗时长，邻里关系也难回头，社区调解委员会往往是更快的解法。

[律师回复] 能起诉，但对方得拿出证据，证明你家噪声超标、长期干扰并造成损害，光说不行。你先记录作息和声响，必要时请检测机构测噪声；找居委会、公安调解，协商不成让对方去法院。若你确有噪音，铺地毯、换软底鞋、加隔音垫，夜间少拖家具。被起诉也别慌，可主张正常生活未超标。我是杭州的吴亮律师，如果仍有疑问，欢迎追问或一对一交流。