如何在离婚争夺子女抚养权

孩子抚养权的归属，要综合考虑很多因素。孩子一直都是跟着女方长大，只是其中一个因素，即孩子与双方感情程度的深浅。
根据婚姻法的相关规定和最高人民法院关于婚姻法的司法解释，离婚时候孩子抚养权的归属问题，一般有以下几个原则：
1、双方自愿平等协商孩子抚养权的归属问题
2、2周岁以下的孩子，原则是随母亲生活；
3、10周岁以上的孩子，跟谁生活，要征求孩子本人的意见。
4、一方离婚后再婚可能性不大的，或者年龄偏大不可能再生育孩子的，一般会优先考虑孩子抚养权归该方。
5、有家庭暴力、赌博、吸毒等恶习的，一般不会考虑孩子抚养权归该方。
6、其他情形下，依据夫妻双方谁抚养孩子对孩子的健康成长有利的原则来确定孩子抚养权的归属，综合考虑父母双方的思想品质、生活作风、文化素质、经济条件、家庭环境等各个方面的因素。其中尤其要注意五个方面的情况：
一是要考虑双方的经济状况。因为子女处于德、智、体、美全面成长时期，经济状况的好坏与子女的成长密切相关。
二是父母双方的身体、精神健康状况和智力、知识程度及人格修养、品德情操等内在因素。
三是注意父母与子女的感情因素，不要单纯看经济实力。当感情因素与物质生活条件矛盾时，前者应优于后者。
四是尊重子女本人的意愿。
五是坚持有利于贯彻计划生育的原则。