监外执行要多久报到一次

1、按规定在下达执行后到当地司法机关报到接受矫治，在三个月内见面二次，每星期电话汇报一次，每月交思想汇报二次，三个月后到解矫日止，见面一次，二个星期汇报一次，书面思想报告一次，其间每月至少参加社区劳动8小时。
2、法律依据：
《社区矫正实施办法》第九条规定，司法所应当为社区矫正人员制定矫正方案，在对社区矫正人员被判处的刑罚种类、犯罪情况、悔罪表现、个性特征和生活环境等情况进行综合评估的基础上，制定有针对性的监管、教育和帮助措施。根据矫正方案的实施效果，适时予以调整。