信用卡逾期了14万怎么恢复征信

信用卡逾期可以采取以下方法恢复征信：立即还清欠款：一旦发现自己逾期还款，那么用户应该立即还清欠款，然后在联系银行客服，告知客服自己并非恶意逾期，并且目前已经归还了欠款，并申请银行不要将自己的逾期记录上报征信。 可进行申诉：如果用户并不是恶意逾期，但是发现自己逾期的时候银行已经将自己的逾期记录上报了征信，这个时候用户可赶紧联系银行表明情况。
行动建议：
信用卡逾期后要通过还款后保持不再逾期来恢复征信。收到银行的逾期通知后，并且马上致电客服说明逾期原因，争取获得几天的宽限期，让银行不要把征信情况上报人行，这样就不会影响个人信用记录了。如果你一直用卡情况良好，银行一般会帮忙申请的，而且成功率还算很高。如果条件允许，建议将欠下的卡债包括滞纳金、利息全额还清，除非确实经济紧张无力还款可以考虑跟银行协商分期偿还。同时，要致电银行信用卡中心，表明自己非恶意逾期。