办了信用卡负债过多，分期还利息太高怎样解决的

1、尽快偿还本金和已产生的利息
只有尽快偿还本金和已产生的利息，才能避免产生的利息越来越多，导致后期还款压力骤增的情况出现。
2、同发卡行进行谈判或协商
如果持卡人所欠的债务超过了目前的偿还能力，可以和银行协商偿还。
3、持卡人可以尝试同银行协商延展还款的期限，或采用分期还款的方式按期偿还欠款。还可以使用最低还款额功能先偿还。
4、通过和发卡行进行谈判或协商，银行与持卡人可以商定双方能接受的还款计划。持卡人按重新制定的还款计划还款即可。
5、申请停息挂账
如经济困难导致不能按时还款，但是用户仍旧有还款的意愿，用户态度良好没有躲避催收，这时候用户就可以申请停息挂账。