我的信用卡欠款五年了现在还不上怎么办

针对尊贵用户咨询的问题，我给出的权威回答如下:
若持卡人无法及时偿还其所拖欠的信用卡债务，将按罚息和滞纳金标准，支付极高额的额外成本，同时还可能对其个人信誉记录产生深远不良影响。
当这种行为被认定为有意而为之的欺诈性欠款时，还有可能面临刑事追责。
在面临上述困境之时，持卡人可考虑采取以下具体措施加以解决:
首先，可以偿付最低还款数额，只要持卡人尚有能力偿还该最低额度，那么债权人（银行）将暂不收取滞纳金，而且这将最大限度地降低对个人征信的负面影响。
然而需要注意的是，在此过程中，将会被按照每日万分之五的比例缴纳利息费用。
其次，可以主动与债权人沟通，积极向其陈述自身状况，表明自身并非蓄意拖欠，而是因为短期内经济条件受到了不可抗力的干扰导致不能立即还清借款，故恳请债权人予以适当宽限。
通常情况下，只要债务人主动与债权人取得联系，说明来龙去脉，大部分债权人都会为债务人制定出一套双方均能接受的还款方案。
根据《中华人民共和国刑法》第一百九十六条规定，对于以下几种信用卡诈骗行为，情节严重者，应处以五年以下有期徒刑或拘役，并处二万至二十万元罚款;
情节特别恶劣或有其他严重犯罪情节的，则将被判处五年以上十年以下有期徒刑，并处以五万元至五十万元的罚金;
数额极其巨大，同时存在其他特别严重犯罪情节的，则需遭受到十年以上有期徒刑甚至无期徒刑，且需全数缴纳五万元至上缴五十万元的罚款，或者连同财产一并收缴:
（1）使用伪造的信用卡或通过以虚假身份证明获准获取的信用卡进行诈骗;
（2）使用已作废的信用卡进行诈骗;
（3）冒用他人信用卡实施诈骗;
（4）恶意透支行为。
值得指出的是，所谓“恶意透支”，实际上是指债务人以其非法占有的意图为基础，超过规定的额度或规定的期限进行透支，且在借款人多次要求催讨后仍不能按时还款的那类行为。
同样，对于利用盗窃手段获得信用卡并加以使用的违法行为，亦将依据本法第二百六十四条的规定，依法予以定罪量刑。《刑法》第二百六十四条
【盗窃罪】盗窃公私财物，数额较大的，或者多次盗窃、入户盗窃、携带凶器盗窃、扒窃的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。