怀孕了没工作还不上信用卡的欠款一万以上的，要怎么办要坐牢吗

并非所有的拖欠款项均需承担刑事责任，具体情况需依据实际操作来判断。
通常而言，以下行为可能涉及犯罪风险：
首先，恶意透支信用卡金额达一万元或以上的情况，这被认为是持卡人故意采取非法形式占有贷款，若发卡银行尝试过两次催缴但超过三个月仍然未能偿还，将面临信用卡诈骗罪的指控。
其次，对于招商银行信用卡用户来说，若未能在到期还款日之前按时归还账单最低还款额，将会产生滞纳金及利息，同时也会对个人信用记录造成不良影响。
滞纳金的计算方法为最低还款额未还部分的5%，最低收取人民币10元或美元1元，直至全数还清为止。
此外，若持卡人有意逃避追查，在逾期之后更改联系方式、居住地址等重要信息，按照信用卡领用合约中的相关规定，必须在个人信息发生变动后七日内向银行进行报告备案。
关于判刑标准，可参考《中华人民共和国刑法》第一百九十六条的规定。
其中，信用卡诈骗活动的数额较大者，将面临五年以下有期徒刑或拘役，并处罚金二万元至二十万元不等；
数额巨大或存在其他严重情节者，将面临五年以上十年以下有期徒刑，并处罚金五万元至五十万元不等；
数额特别巨大或存在其他特别严重情节者，将面临十年以上有期徒刑或无期徒刑，并处罚金五万元至五十万元不等或没收财产。
值得注意的是，本金超过五千元即构成“数额较大”；
本金达到五万元则属于“数额巨大”；
而当本金达到二十万元时，便属于“数额特别巨大”了。
《刑法》第一百九十六条
【信用卡诈骗罪】有下列情形之一，进行信用卡诈骗活动，数额较大的，处五年以下有期徒刑或者拘役，并处二万元以上二十万元以下罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处五年以上十年以下有期徒刑，并处五万元以上五十万元以下罚金；数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处五万元以上五十万元以下罚金或者没收财产：
（一）使用伪造的信用卡，或者使用以虚假的身份证明骗领的信用卡的；
（二）使用作废的信用卡的；
（三）冒用他人信用卡的；
（四）恶意透支的。
前款所称恶意透支，是指持卡人以非法占有为目的，超过规定限额或者规定期限透支，并且经发卡银行催收后仍不归还的行为。
【盗窃罪】盗窃信用卡并使用的，依照本法第二百六十四条的规定定罪处罚。