我该如何要回孩子的抚养费?

这一问题与该夫妇的选择离婚方式密切相关。
若该对夫妇决定采用自由协议书的形式离婚，那么在这份协议书里，必然涉及到子女赡养费支付的相关条款与规定。
在此情形之下，当其中一方提出索求未成年人抚养费的请求时，主要应以协商为途径进行解决，即直接行使抚养权的一方有权依照离婚协议向另一方索取孩子抚养费用，如若未能达成合意，可进一步寻求法律援助，向法院提出诉讼，追讨孩子抚养费。
此外，还需注意，直接行使抚养权利的一方向另一方索要抚养费，同样可以根据离婚调解协议或者离婚判决书所明确的有关于子女抚养费的规定及裁决，向另一方提出相应要求，倘若事与愿违，便可向法院递交申请，强制执行对方给付孩子抚养费；
或者亦能就已判决执行的抚养费事项向法院提出另行诉讼，以期获取更多的保障。《民法典》第一千零八十五条
离婚后，子女由一方直接抚养的，另一方应当负担部分或者全部抚养费。负担费用的多少和期限的长短，由双方协议；协议不成的，由人民法院判决。前款规定的协议或者判决，不妨碍子女在必要时向父母任何一方提出超过协议或者判决原定数额的合理要求。