给女朋友的钱她说要还我的没有欠条可以吗

当恋人双方在恋爱阶段发生借款行为时，从法律视角来看，这已经构成了债款权益与义务的法律关系。
因此，对于此类情况，法律有着明确规定，情侣间的借款必须全数偿还。
如果情侣之间需要进行借贷活动，建议签订正式的借款协议或借据，妥善保管该凭证，以此预防日后可能出现的债务拖欠问题。
借据作为有力的书面证据，能够充分证实借贷事实及债权债务的存在。
在面临对方无法按时归还所借欠款时，可凭借此重要凭证向人民法院提起诉讼，要求债务人履行还款义务。
《中华人民共和国民事诉讼法》第一百二十三条
起诉应当向人民法院递交起诉状，并按照被告人数提出副本。书写起诉状确有困难的，可以口头起诉，由人民法院记入笔录，并告知对方当事人。