我自己有外遇了怎么办

外遇行为无疑将引发出一系列的法律问题。
首先，当这种现象发生于婚姻关系中时，它无疑是对夫妻间忠实义务的严重违反。
而若是由于外遇所造成的离婚结果，无过错的一方在进行财产分割时，很可能会得到相对较大的份额，并且还有权利提出损害赔偿的诉讼请求。
其次，倘若在这段外遇期间，有大量的财物被赠予了第三者，那么您的配偶便有权通过法律手段来要求这位第三者予以归还。
在此，我们强烈建议您能够及时地反省自身的行为，如果您仍然希望维系婚姻关系的话，就应该立即与那位外遇对象断绝所有联系，同时向您的配偶坦白承认错误，努力争取到配偶的原谅。
然而，如果婚姻已经无法挽救，那么在接下来的离婚程序中，您也应当依照法律规定妥善处理好财产分割以及子女抚养等相关事宜，尽可能地通过双方协商达成共识，从而降低法律纠纷的产生。
但是，无论情况如何变化，您都必须为自己的行为承担相应的责任。