借了网友七千块钱不还怎么办

遇到此类情况时，建议您先行尝试以友善且理性的态度与对方进行沟通，催促对方尽快履行还款义务，同时也应当妥善保管好所有有关此事件的沟通记录。
倘若经过充分沟通过后仍无效，那么您可考虑采取法律手段来维护自身权益。
首先，必须确保收集和保留好所有与借款相关的证据材料，例如转账凭证、聊天记录中明确提到的借款金额以及具体用途等等。
接下来，您便可以向当地法院提交民事诉讼申请。
在撰写起诉状时，务必详细注明原被告双方的个人身份信息、明确提出的诉讼请求事项、陈述的事实依据以及相应的法律理由等内容。
在诉讼程序中，法院将依据双方所提供的证据材料进行全面深入的审查和裁决。
若最终胜诉，而对方仍然拒绝履行还款义务，那么您有权申请法院对其实施强制执行，包括查封、扣押、冻结对方的财产等各种必要措施，以保障您的合法权益得以实现。
然而，值得注意的是，整个诉讼流程可能会涉及到相当大的时间和精力投入。