保险理赔迟迟不解决该找谁

当您面临保险理赔长期延迟的困境时，首先建议您尝试与保险公司进行沟通，了解其拒绝赔偿或者拖延时间的具体原因以及当前处理进度。
在沟通过程中，应充分展示出自己的合理诉求并尽可能提供必要的证据支持。
如果无法通过与保险公司的直接交流来解决问题，那么您可以选择向保险监管部门提出申诉，例如中国银行保险监督管理委员会及其派出机构。
银保监会及其派出机构有权对保险公司可能存在的违规行为进行监督检查并采取相应的处理措施。
当然，您也可以考虑通过提交仲裁或者提起诉讼的方式寻求更进一步的解决方案。
仲裁程序具有高效便捷的优势，通常能够以一次性裁定终结争议。
而诉讼则需要经过法院依照相关法律法规和审查核实的证据来作出最终裁决。
在整个解决纠纷的过程中，请务必密切关注与保险理赔有关的各类证据，例如保险合同、理赔申请资料、沟通记录等等，这些将对于您合法维护自身权益起到关键性的作用。