朋友玩网赌被外省抓了怎么办

首先，在中国，网络赌博属于违法犯罪行为。倘若你的朋友被外省的警方抓获，那么他将遭受相应的法律制裁。

从法律程序方面来看，他会依照法律规定经历侦查、起诉以及审判等一系列流程。家属可以考虑为其聘请律师，律师有权利会见你的朋友，以便了解案件的具体情况并提供法律咨询。在侦查阶段，律师能够对侦查机关的办案程序是否合法等方面进行监督。要是存在证据不足等情况，律师可以提出法律方面的意见。

与此同时，家属也需要做好心理准备，因为网络赌博所涉及的金额、参与的程度等因素都会对最终的量刑结果产生影响。通常情况下，参与网络赌博可能会遭受到罚款、拘留等行政处罚，倘若情节较为严重，就有可能触犯刑法中的赌博罪等罪名，从而面临更为严厉的刑罚。