监外执行是不用坐牢在家里吗

可以继续缴纳。中断3个月内继续交医保，可从当月享受医保，如超3个月以上在交视为初次参加医保。如果要续缴，可以带上解除劳动关系协议书或者失业证、身份证、养老手册到当地社会保险中心灵活就业科补交，可以从去年或者直接从今年开始接下去交，一直交到退休，最少交满15年，才有养老金。而且补交是不能算作连续交的。社保中断的影响：中断期间不计算工龄，将来会亏损工龄工资;中断期间没有个人账户金的进入，将来造成个人账户金减少，计算养老金时会有一定的亏损;到法定退休年龄时会将一生所中断的时间累加，累计中断12个月就会前推一年计算养老金。