工伤怎么申请劳动仲裁索赔

根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》，劳动者可以或应当知道自己的权利受到了侵犯，可以在一年内向劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁的法定权利。劳动者申请劳动仲裁时，应当提交《劳动仲裁申请书》。

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劳动争议申请仲裁的时效期间为一年。仲裁时效期间从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算。劳动关系存续期间因拖欠劳动报酬发生争议的，劳动者申请仲裁不受本条第一款规定的仲裁时效期间的限制;但是，劳动关系终止的，应当自劳动关系终止之日起一年内提出。