离婚之后还能将孩子抚养权要回去吗

离婚时孩子抚养权的归属往往是夫妻双方争执的焦点之一，很多人在离婚后，因为各种原因，又想把孩子的抚养权要回来。比如有的是自己经济条件变好了，觉得能给孩子更好的生活；有的是发现对方在抚养孩子过程中存在一些不利于孩子成长的情况。那离婚之后到底还能不能把孩子抚养权要回去呢？这是很多人关心的问题。

一、变更抚养权的法定情形

法律规定了几种可以变更抚养权的情形。如果和孩子共同生活的一方因为患了严重疾病或者伤残，没办法继续抚养孩子，那另一方就可以要求变更抚养权。比如说，原来抚养孩子的一方突然得了重病，长期需要住院治疗，根本没精力照顾孩子，这种情况下另一方去争取抚养权，就比较容易得到支持。还有，如果和孩子共同生活的一方不尽抚养义务，甚至虐待孩子，或者和孩子共同生活对孩子身心健康有不利影响，另一方也能要求变更。像有的家长整天沉迷赌博，对孩子不管不顾，孩子生活得很不好，那另一方就可以以此为由申请变更。另外，如果孩子年满八周岁，愿意跟随另一方生活，而且另一方又有抚养能力，法院也会考虑变更抚养权。

二、协商变更抚养权

双方可以先尝试协商变更抚养权。这是比较简单、平和的方式。双方坐下来好好谈，达成一致意见后，签订一个变更抚养权的协议。协议里要写清楚抚养权变更的具体事项，比如孩子以后跟谁生活、抚养费怎么支付等。签好协议后，最好去公证处进行公证，这样更有保障。举个例子，小李和小张离婚后，孩子归小张抚养，但后来小李发现小张工作越来越忙，没时间照顾孩子，两人就协商把抚养权变更给小李，他们签订了协议并公证，之后孩子就由小李抚养了。

三、诉讼变更抚养权

如果协商不成，那就只能通过诉讼的方式来变更抚养权。首先要准备好相关材料，像自己的身份证、孩子的出生证明、能证明对方不适合继续抚养孩子的证据等。证据可以是医院的诊断证明、邻居的证人证言等。然后向法院提交起诉状，起诉状里要写清楚自己的诉求和事实理由。法院受理后，会进行审理。在审理过程中，要积极向法官说明自己的情况，比如自己的经济状况、居住环境等，证明自己有能力抚养好孩子。例如，小赵起诉要求变更孩子抚养权，他向法院提交了自己稳定的收入证明和宽敞的住房证明，最终法院支持了他的诉求。

四、变更抚养权后的注意事项

变更抚养权后，双方都要遵守新的抚养安排。获得抚养权的一方要好好照顾孩子，保障孩子的生活和学习。另一方也有探视孩子的权利，获得抚养权的一方不能无故阻拦。而且抚养费的支付也要按照新的协议或者判决执行。

离婚后变更抚养权成功后，还可能会面临一些后续问题，比如抚养费的调整、探视权的具体执行等。要是处理不好这些问题，很容易引发新的矛盾，影响孩子的成长和双方的生活。这时候不妨到律图咨询本地律师，律图平台上的律师都具备专业的执业资质，且可通过官方渠道核验。他们不会做虚假承诺，也不夸大维权效果，会根据你的实际情况，为你理清后续流程，帮你解决这些棘手的问题，让你在孩子抚养权的问题上更省心，更好地保障孩子的健康成长和自身的合法权益。