出现什么情况才能够拿到精神损失费

生活里，大家都希望平平安安、顺顺利利的，但有时候难免会遭遇一些糟心事，给我们的精神带来伤害。就比如被人恶意辱骂，名誉受损，心里憋屈得很；或者在工作中遭遇不公平对待，长期遭受精神压力。这时候就有人想，能不能拿到精神损失费来弥补自己受伤的心灵呢？到底出现什么情况才能够拿到精神损失费呢，下面就来详细说说。

一、侵害人格权利可索赔精神损失费

人格权利是我们每个人非常重要的权利，当它受到侵害时，是有可能拿到精神损失费的。像生命权、健康权、身体权受到侵害，就可以主张。比如张三在一次交通事故中受伤，身体落下残疾，这不仅给他的身体带来痛苦，也让他精神上承受了巨大压力，这种情况下他就可以要求对方赔偿精神损失费。还有名誉权、荣誉权、肖像权、隐私权等受到侵害，同样可以索赔。比如李四的照片被别人未经允许用于商业宣传，还被恶意丑化，这对他的名誉和精神都造成了伤害，他也能通过法律途径要求精神赔偿。

二、侵害身份权利也可能获赔

身份权利受到侵害也可能涉及精神损失费。常见的如婚姻关系中，一方婚内出轨，给另一方造成严重的精神伤害，无过错方就可以在离婚时要求精神赔偿。还有亲子关系方面，如果因为医院的失误，导致孩子抱错，多年后才发现，这对两个家庭的精神伤害是巨大的，他们也可以要求医院给予精神赔偿。

三、具有人格象征意义的特定纪念物品受损

有些物品对我们来说具有特殊的意义，比如祖传的珍贵照片、唯一的结婚录像等。如果这些具有人格象征意义的特定纪念物品因侵权行为而永久性灭失或者毁损，物品所有人可以请求赔偿精神损害。例如王五的爷爷留给他的一张老照片，记录着家族的重要历史，在搬家过程中被搬家公司损坏且无法修复，王五就可以要求搬家公司赔偿精神损失费。

四、索赔精神损失费的步骤

如果要索赔精神损失费，首先得收集证据。像受到身体伤害的，要保留好医院的诊断证明、病历等；名誉权受损的，要保存好相关的聊天记录、视频等。然后可以先和对方协商赔偿事宜，把自己的诉求和依据告诉对方。要是协商不成，就可以向法院提起诉讼。诉讼时要准备好起诉状、证据材料等。在法庭上，要清晰地陈述自己的遭遇和损失，让法官了解自己精神上受到的伤害。

拿到精神损失费后，可能还会面临一些后续问题，比如对方不履行赔偿义务怎么办，赔偿金额是否合理需不需要再次调整等。这些问题处理起来可能会比较复杂，一不小心就可能让自己的权益受损。这时候不妨到律图网咨询本地律师，律图网汇聚了众多专业律师，他们执业资质都能通过官方渠道核验，不会做虚假承诺，也不夸大维权效果。他们会根据你的具体情况，为你提供专业的法律建议，帮你处理好后续问题，让你在维护自身权益的道路上更有保障。