离婚之际该如何向前夫要孩子抚养权

两口子过不下去，到了离婚这一步，孩子就成了一个让人揪着心的问题。谁都疼孩子，都想把孩子带在身边好好照顾。可要是离婚的时候，孩子抚养权给了前夫，现在自己又想把抚养权要回来，这可咋办呢？很多人在这种情况下就慌了神，不知道从哪儿开始着手，下面咱就来好好说道说道。

一、明确变更抚养权条件

要向前夫要回孩子抚养权，得先看看有没有满足法律规定的变更条件。像前夫那边要是患了严重疾病或者伤残，没能力继续抚养孩子了，比如他出了意外，身体落下残疾没办法正常工作生活，自然就没办法给孩子好的照顾了。还有就是前夫有虐待孩子等严重侵害孩子身心健康的行为，再或者是孩子满八周岁了，明确表示愿意跟自己生活，并且自己也有抚养能力，在这些情况下变更抚养权胜诉的可能性就比较大。之前有个案例，前夫染上赌博恶习，经常不回家，对孩子的生活学习不管不顾，孩子跟着他生活状况越来越差，最后法院就把抚养权变更给了前妻。

二、收集相关证据

证据可是关键。一方面要收集前夫不适合继续抚养孩子的证据，比如医院的诊断证明他患重病，报警记录他有暴力行为；另一方面要证明自己有抚养孩子的优势，像是稳定的收入证明、居住环境证明等。可以找孩子的老师写一份关于孩子在学校的情况说明，包括学习、生活状态等。有个女士为了要回抚养权，收集了前夫长期酗酒的视频、孩子学校老师反映孩子心理出现问题的证明，以及自己收入稳定、有单独住房的证据，这些证据在变更抚养权的官司中起到了重要作用。

三、尝试与前夫协商

先别着急打官司，能和前夫心平气和地坐下来协商是最好的。把自己想要孩子抚养权的想法和理由跟他说清楚，告诉他自己能给孩子更好的成长环境，说不定他能理解。比如可以说自己有更多的时间陪伴孩子学习，能给孩子提供更好的教育资源等。要是协商成功，双方可以签订一个变更抚养权的协议，然后去公证处公证，这样就具有法律效力了。

四、向法院提起诉讼

要是协商不成，那就只能走法律程序，向法院提起变更抚养权的诉讼。要写好起诉状，在里面把自己要求变更抚养权的事实和理由写清楚，附上收集好的证据。法院受理后会安排开庭审理，在庭审过程中要把自己的观点和证据陈述好。有个当事人在法庭上，声情并茂地诉说自己对孩子的思念和为了孩子做的各种准备，同时出示了充分的证据，最终赢得了法官的认可，成功变更了抚养权。

孩子抚养权变更成功后，后续可能还会面临一些问题，比如孩子的户口迁移、和前夫在探视权上的协调等。这些问题要是处理不好，很可能又会引发新的矛盾，影响孩子的情绪和生活状态。这时候不妨到律图网咨询本地律师，律图网上的律师都具有专业的执业资质，从业经验丰富，在处理抚养权变更相关事务以及后续衍生问题上有一套成熟的方法。他们不会做虚假承诺，会根据每个当事人的具体情况，制定合理的解决方案，让当事人在孩子抚养问题上少一些焦虑，多一些保障。