倘若没有工作，抚养费要怎么去给

大家都知道，父母对孩子负有抚养义务，就算夫妻分开了，不直接抚养孩子的一方通常也得支付抚养费。可要是一个人没了工作，没了收入来源，这抚养费该咋给呢？这情况还挺常见的，比如有的人突然失业，或者因为生病没法工作，没了经济收入，但孩子的抚养费又不能不给，这就成了个让人头疼的难题。接下来咱就好好聊聊这个问题。

一、明确抚养费支付的法定义务

根据《中华人民共和国民法典》规定，离婚后，子女由一方直接抚养的，另一方应当负担部分或者全部抚养费。所以，即便没工作，支付抚养费的义务依然存在。比如小李和小张离婚后，孩子归小张抚养，小李就算暂时没工作，也不能因此就不支付抚养费。不过法律也讲究实事求是，没工作没收入的情况也会被考虑进去。

二、与对方协商调整支付方式

没工作时，首先可以和直接抚养孩子的一方好好协商。比如，可以商量减少每月的支付金额，或者延长支付周期，从按月支付改为按季度甚至按年支付。还可以用其他方式抵抚养费，像提供一些实物。比如小王失业后和前妻协商，因为暂时没钱，就把家里闲置的一些孩子的学习用品和玩具抵作部分抚养费。在协商时，要把自己的实际情况如实地告诉对方，争取对方的理解。

三、积极寻找新的收入来源

不能因为没工作就一直拖着抚养费不解决。要积极主动地去找新的工作或者收入途径。可以先从一些临时性、兼职的工作做起，有了收入就尽快恢复支付抚养费。比如小赵失业后，先去做一些送外卖、发传单的兼职，有了收入后就开始继续给孩子支付抚养费。这样既能履行自己的抚养义务，也能体现自己的责任担当。

四、向法院请求调整抚养费金额

如果和对方协商不成，也可以向法院提起诉讼，请求调整抚养费金额。向法院提供自己确实没有工作、没有收入的证据，比如失业证明、医院的诊断证明等。法院会根据实际情况进行审理，重新确定抚养费的数额。例如，小陈因为生病失业，向法院提供了医院的诊断书和失业证明，法院经过审理后，适当降低了他需要支付的抚养费数额。

没工作只是暂时的情况，后续可能会重新找到工作，收入也会有所变化。这时候抚养费的金额可能又需要重新调整。而且孩子在成长过程中，生活、学习等费用也会发生变化。要是遇到这些情况不知道该怎么处理，不妨到律图网咨询律师。律图网的律师都有正规的执业资质，能通过官方渠道核验，他们不会做虚假承诺，也不会夸大维权效果。他们会结合你的具体情况，为你提供专业的法律建议，帮你解决抚养费相关的难题，让你在抚养孩子的问题上更有底气。